Ayak yanması neden olur? Gece ayak tabanının yanmasına ne uygun gelir?
Çoğunlukla gece meydana gelen ayak yanması, karıncalanma, iğne üzere batma ve kaşınma hissi ile ortaya çıkıyor. Uzmanlar yaptığı araştırmalar …
Ayak
Meskende antrenman yapmanın 7 altın kuralı
Sakatlanmamak ve COVID-19 olaylarındaki yoğunluk nedeniyle riskli olan hastane ortamına girmemek için konutta spor yaparken daha dikkatli …
Yüksek topuk ve sivri burun ayak kemiklerine ziyan veriyor
Hoş görünmek, daha dik duruş sağlamak hedefiyle yüksek topuklu gitmek, daima sivri burunlu ayakkabılarla dolaşmak, bedenimizin bütün tartısını …
Çalışan bayanlarda ayak ve ayak bileği meselelerine karşı 7 teklif
Çalışan bayanların, ayak ve ayak bileği şikayetleri, yalnızca gün sonunda hafif şişme yahut renk değişikliği ile hudutlu değil. Uygun olmayan …
Düğün öncesi el ve ayak bakımı nasıl olmalı?
Düğününüze dair her ayrıntıyı bir bir düşünüyor lakin el ve ayak bakımınızı aklınızın ucundan geçirmiyorsanız sizi çabucak uyarmak isteriz …
Yaz aylarına özel ayak bakımı
Yaz geldiğinde elbet hepimiz ağır botları ve kalın ayakkabıları rafa kaldırmanın memnunluğunu yaşıyoruz. Tüm kış boyunca ayakkabıların ve …
Çocuk ayakkabısı nasıl seçilir?
Çocuk gelişim sürecinde ayakkabı seçimi, epeyce değerli yer tutuyor. Gerçek ayakkabı ile çocuğunuzun ayak sıhhatini koruyarak, sakatlanma riskini …