Çocuk sahibi olmaya karar veren pek çok çift birden fazla defa farkında olmadan büyük bir gerilim altına girer. Seks sırasında gerilim makul seviyedeyse performansı artırır ve gayeye odaklanmanızı sağlar. Lakin çok seviyede ve uzun mühlet devam eden gerilim, seks yaşantınızı etkileyebilir. Gerilim düzeyi arttıkça doğal yollardan gebelik mümkünlüğü azalır.
Bayan Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, gerilimin üreme yeteneğimizi etkilediğini gösteren altı işaret hakkında kıymetli bilgiler verdi.
1. Çocuk yapamama korkusu
Çocuk yapma konusu gittikçe sizde takıntı haline gelmeye başlar. Ekseriyetle yanlışsız teşhis konmamasının, yetersiz bilginin ve makûs bağlantının bir sonucudur. Bu da çiftlerin kendi kendilerine araştırma yapmasına ve bunalmasına neden olur. Hususa hakim olmadan okunan çelişkili bilgiler yalnızca gerilimi artırır. Karşılığı ararken basitçe takıntılı hale gelirsiniz.
2. Seks yaşantınız eskisi üzere değil mi?
Gerilim seks hayatınızı ve cinsel isteğinizi tesirler. Bebek yapmak için seks yapmak doğallığınızı bozar ve keyif almanızı pürüzler. Vakti ayarlama zaruriliği, çifti baskı altında hissettirir.
3. Duygusal dalgalanmalardan şikayetçi misiniz?
Depresyon ve karakter değişiklikleri sık görülebilir. Birçok çift için yolunda giden bağ ve meselesiz bir hayat biter tek hedef çocuk sahibi olmak haline dönüşür.
4. Ailenizden, arkadaşlarınızdan uzaklaştınız mı?
Şayet çocuk sahibi olmak için uğraşırken kendinizi kıymetsiz ve yetersiz hissediyor, duygusal dalgalanmalar yaşıyorsanız kolaylıkla etrafınızdan uzaklaşabilirsiniz. Kimden takviye alacağınızı ve kime güveneceğini bilmek güç olabilir. Bu ruh haliyle pek çok çift aile ve arkadaşlarını duyarsız bulur ve dayanak olmamakla kabahatler. Bu da toplumsal ortamlardan ve etraflarından daha da uzaklaşmalarına neden olur.
5. Âdet düzensizlikleri mi başladı?
Gerilim âdet döngüsünü bozar. Pek çok bayan çocuk sahibi olma kararından sonra âdet sisteminin bozulduğunu söz eder. Hatta âdet tümüyle kesilebilir.
6. Kıskanç ve mutsuz biri mi oldunuz?
Çocuk sahibi olmaya çalışan pekçok bayan hayattan artık zevk almadıklarını söz etmiştir. Kolay kolay hamile kalan öteki bayanları kıskanmak sonrasında utanma ve suçluluk hissini getirir. Natürel ki bu türlü haberlerin mutluluğuna ortak olabilmek zordur hele duyarsızca ilan edilirse…
Tahlil: Nasıl üstesinden gelebilirsiniz?
- Gerçekçi olun.
- Gebeliği hayatınızın odağı haline getirmeyin, öteki bahislere konsantre olun.
- Takviye almaktan kaçmayın.
- Keyif almak için seks yapın.
- Kendi doğrularınızı bulun
- Asla kendinizi diğerleriyle karşılaştırmayın.
Bir yanıt bırakın