Doğum sonrası depresyondan müzik söyleyerek kurtulun

İngiltere'de yapılan araştırmaya nazaran her 8 anneden biri doğum sonrası depresyon ile gayret ediyor. Annenin doğum sonrasında yaşadığı bu sancılı süreç yalnızca anneyi değil, annenin bebeği ile kurduğu alakayı olumsuz etkiliyor. Lakin İngiltere'de 134 bayan üzerinde yapılan bir araştırmanın sonuçlarına nazaran annelerin doğum sonrasında bebekleri ile müzik söyledikleri küme etkinliklerinin yeni annelerin semptomlarında, başkalarına oranla daha süratli güzelleşmeye yardımcı olduğu görülmüş. 

İngiliz Psikiyatri Dergisi'nde yayımlanan araştırma için iştirakçi anneler üç kümeye ayrılmış. 
– Topluca müzik söyleyen küme
– Yaratıcı oyun çalışmalarına katılan küme
– Aile takviyesi, antidepresan ya da farkındalık terapileri üzere yardımlardan faydalanan küme

Birinci kümede yer alan ve doğum sonrası depresyonla uğraş eden anneler farklı ninni ve müzikleri öğrenerek bebekleriyle birlikte söylemiş ve yaratıcı küme çalışmalarında başka iştirakçilerle birlikte annelik üzerine müzikler bestelemişler.

  • Araştırmanın devamında görülmüş ki bu kümedeki yeni anneler, oyun grubundakilere ve rutin tedavilerden faydalanan annelere oranla çok daha süratli güzelleşme gerçekleşmiş.
  • Her üç  grupta da 10 haftadan sonra olumlu manada ilerleme görülürken, müzik söyleyen yeni annelerin depresyon semptomlarının birinci 6 haftada ortalama yüzde 35 azaldığı gözlemlenmiş. 

Bu manada yeni doğum yapmış annelerin hayatlarının en hassas periyodunda bebekleriyle birlikte müzik söylemek üzere kolaylıkla erişebilecekleri sistemler tedavilerin hızlanmasına yardımcı oluyor. 

Kaynak:

İlginizi Çekebilir >  MOC Nişantaşı'nda kahve eğitimleri başlıyor

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*