14 Şubat’ta kalbinizi koruyacak ton balıklı tarifler
14 Şubat Sevgililer Günü’nde sevdikleriniz için hem lezzetli hem de pratik tarifler arıyorsanız ve bir yandan da kalp sıhhatinizi önemsiyorsanız …
Tuz
Turşu tüketirken dikkat etmeniz gerekenler
Bir yandan Covid-19 enfeksiyonu, bir yandan mevsimsel hastalıklar derken bağışıklık sisteminin güçlü olması her zamankinden çok daha kıymetli …
Göz altındaki morluk ve şişliklerden kurtulun!
Uzun saatler ekran başında kalmak, fazla mesailer biz bayanların yüzüne, en çok da gözlerine yansıyor. Yorgun gözleri canlandırmak, mor göz …
Hipertansiyondan korunmak için tuzu azaltın!
Dünyada 1 buçuk milyardan fazla beşerde hipertansiyonun görülüyor lakin hastaların yüzde 50'sinde hipertansiyon belirti vermiyor. Kardiyoloji …