Uzmanından akneye karşı 6 tesirli teklif
Ergenlik sivilcesi olarak bilinen akne, bilhassa 12-25 yaş ortası bireylerin yüzde 85’ini etkileyen ve ergenlik devrinde en sık görülen deri …
Neden
Genç yaşta kalp krizi nedenleri
Gençlerde kalp krizini tetikleyen nedenlerden bahseden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Tuğba Kemaloğlu Öz uyarıyor: “Kalp krizi nedenleri ortasında …
Göz altındaki morluk ve şişliklerden kurtulun!
Uzun saatler ekran başında kalmak, fazla mesailer biz bayanların yüzüne, en çok da gözlerine yansıyor. Yorgun gözleri canlandırmak, mor göz …
İş yerinde cinsel taciz durumunda haklarınız
Cinsel taciz, ekseriyetle güçlünün zayıfa, gerek ruhsal gerekse fizikî olarak yaptığı cinsel içerikli istenmeyen, makus muameleyi tabir eder …
Demir eksikliği günlük hayatı olumsuz etkiliyor
Demir eksikliği halsizlik, dikkat eksikliği, uykuya eğilim, kalpte çarpıntı ve saç dökülmesi üzere pek çok sıkıntıya yol açabiliyor. Bilhassa …
Menopoz sonrası kanamalar tümör belirtisi olabilir
Bayanlarda âdet döngüsünün dışında ortaya çıkan her türlü kanamanın olağan dışı kabul edilerek ciddiye alınması gerekiyor. Lakin fizyolojik …
Kulak sıhhatini etkileyen 7 yanlış uygulama ve davranış
Yüksek ses ve gürültü bizi yalnızca ferdî olarak rahatsız etmiyor; birebir vakitte uzun vadede duyma sıkıntılarına yol açıyor. Keza kulak …
Yorgunluğunuzun nedeni B12 eksikliği olabilir
B12 eksikliği bulunan şahıslarda en sık görülen durum: Yorgunluk. Yorgunlukla bir arada; baş karışıklığı, hafıza kaybı ve bunamanın da B12 …
Kış depresyonuna karşı 9 tesirli teklif
Dondurucu ve kasvetli bu kış günlerinde pek çok kişi kendisini keyifsiz, isteksiz, halsiz, yorgun hatta tükenmiş hissediyor. Uyku bozuklukları ve …
Yaz ishalinden koruyan 7 teklif
Bilhassa yaz mevsiminde artış gösteren ishal çocukların sık karşılaştıkları sıhhat meselelerinden biri. En sık 5 yaşın altında görülen …