Tükenmişlik sendromu ile depresyonu karıştırmayın
Güç kaybı, motivasyon eksikliği, başkalarına karşı negatif tavır ve kendini geri çekme halinde ortaya çıkan tükenmişlik sendromu, çoğunlukla …
Güç kaybı, motivasyon eksikliği, başkalarına karşı negatif tavır ve kendini geri çekme halinde ortaya çıkan tükenmişlik sendromu, çoğunlukla …
Uyku ve yeme gereksinimi artıyorsa dikkat! Bu belirtiler kış depresyonunun habercisi. Rastgele bir psikiyatrik yakınma ve şikâyeti olmayan …
Beslenme ile ilgili araştırmaların ortaya koyduğu kesin bir bilgi var: Yeterli beslenirseniz, depresyona girmezsiniz! Yapılan araştırmalar da …
Dondurucu ve kasvetli bu kış günlerinde pek çok kişi kendisini keyifsiz, isteksiz, halsiz, yorgun hatta tükenmiş hissediyor. Uyku bozuklukları ve …
Hamilelik, hayatın içinde bir bayanın yaşayabileceği en özel durumdur. Bu özel durum, beraberinde getirdiği belirsizlikler ve tasalar nedeniyle …