Çin'den başlayarak kısa bir müddet içerisinde tüm dünyada birçok insanı etkileyen Corona virus (COVID-19), Türkiye'de birinci hadisenin görülmesiyle birlikte birçok şahısta paniğe sebep oldu. Virüsün süratle yayılmasının ve muhakkak kümedeki hastalar için riskli olmasının şahıslardaki korku ve endişeyi tetiklediğini belirten Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Gelişmeler hakkında bilgi sahibi olmak için çok daha fazla haber izliyor, etrafınızdaki beşerlerle mevzu hakkında kıymetlendirme yapıyor olabilirsiniz. Günlük ömrünüzde birdenbire gündeme gelen bu husus, yanlışsız açıklamalar yapmadığınızda çocukları olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle çocuklarla konuşmalı, hislerini paylaşmalısınız. Çocuklarla konuşurken sakin olmanız ve dertlerinizi onlara yansıtmamanız gerekir” açıklamasında bulundu.
Yetişkinlerin haberler yahut toplumsal medya yoluyla aktüel gelişmeleri takip edebildiğini ve mevzu hakkında olumlu yahut olumsuz gerçek bilgiye ulaşabildiğini lakin çocukların etraftan duydukları ve yetişkinlerin davranışlarını gözlemleyerek olaylar hakkında bilgi sahibi olduklarını söyleyen Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Konuyu çocuğunuzla konuşurken anlattıklarınızdan çok nasıl anlattığınız, hangi duyguyu aktardığınız değerli. Öncelikle yapılması gereken yanlış bilgileri düzeltmek, yaşına uygun açıklamalarla hem telaşını azaltmak hem de kendini müdafaası için yapması gerekenleri anlatmanızdır” dedi. İşte Psikolog Ezgi Dokuzlu’dan ebeveynlere Coronavirus ile ilgili 4 teklif…
Virüs hakkında konuşun
Evvel çocuğunuzu dinleyin ve hislerini sorun. Çocuğunuzun mevzu ile ilgili tasalarını konuşabilir, yanlış anladığı yahut kaygılandığı noktaları öğrenebilirsiniz. Sağlıklı ve keyifli bir bağlantı kurduğunuzda merak ettiği bahislerde hakikat yahut yanlış fikir yürütmek yerine sizinle konuşmak ister. Onun hislerine ve kaygılarına değer verdiğinizi hissettirmeniz, onu dinlemeniz aranızdaki bağlantısı güçlendirecek ve kendini bedelli hissettirecek.
Haberleri ve toplumsal medyayı kısıtlayın
Son günlerde haberlerde sıklıkla konuşulan meyyit sayısı ve virüsün bulaşması ile ilgili mevzular çocuğun önemli ölçüde kaygılanmasına sebep olabilir. Toplumsal medyadaki abartı ve yanlış bilgiler çocuğunuzu olduğu kadar sizi de rahatsız hissettirebilir. Bu nedenle gelişmeleri takip edin lakin daima haberlere ve toplumsal medyaya odaklanmayın.
Daima haberleri, toplumsal medyayı takip etmek ve günlük hayattan uzaklaşıp virüsü hayatımızın merkezine almak paniğe neden olacak ve bilhassa çocukların psikolojisini olumsuz etkileyecektir. Bunun yerine gelişmeleri takip ederek ve gereken tedbirleri alarak rutin ömrünüze devam etmelisiniz.
İlgili haberimiz: Çocuğunuza karşı dürüst olun
Durumu anlatın, gizlemeyin. Çocuğunuz bugünlerde fazla meraklı olabilir. Sorduğu sorunun karşılığını bilmiyorsanız düşünmeden anlık karşılıklar vermeyin. Emin olmadığınızı fakat onun için araştırıp yanıtı vereceğinizi söz edebilirsiniz.
Aldığınız tedbirleri anlatın
Çocuğunuza inançta olduğunu hissettirmek hayli değerli. Hastalıktan etkilenmemek için gereken esirgeyici tedbirler ve yapılması gerekenler hakkında konuşun. Bir durum karşısında ne yapacağını bilen çocuk çok daha rahat hisseder. Sadece ailenizdeki bireylerin değil öteki insanların da tedbir aldığını, sağlıklı yaşayan ve hijyen kurallarına dikkat edenlerin daha inançta olduğunu anlatabilirsiniz. Birçok aile çocuğunun anlayamayacağını düşünerek hususları açıkça anlatmaktan kaçınır. Yaşına uygun sözlerle hakikat açıklama yaptığınızda kesinlikle sizi anlayacaklardır.
Önemli dehşet ve tasa durumu varsa kesinlikle bir uzmandan dayanak alınmalı.
İlgili haberimiz:
Bir yanıt bırakın