7 yıl bekleme! Kolunu kaldır, denetimini yaptır
Sıklıkla koltuk altları ve kasık etrafında iltihaplı ve ağrılı sivilce ve çıban biçiminde kendini gösteren, toplumda her 100 bireyden 1'inde …
Ay: Ekim 2021
Farklı bir armağan önerisi: FitChef’ten şahsa özel beslenme
Yılbaşında klişe ikramlar vermekten sıkıldıysanız FitChef size ve sevdiklerinize ihtimamlı ve sistemli beslenme alternatifleri sunuyor. Ekle …
Hazımsızlık uyku meselelerini tetikliyor
Çabucak çabucak hepimiz, hayatımızın bir devrinde uykusuzluk çekmişizdir. Pekala, kaçımız bunun nedenini merak etti? Diyetisyen Emre Uzun “Rahat …
Eklem kireçlenmesine karşı paça çorbası için
Kıkırdak hasarı, bağ dokusu ve kireçlenme sorunları yaşlılarda sıklıkla görülüyor. Eklemleri korumak, sağlıklı eklemler, kıkırdak ve bağ …
Hazır meyve suları sağlıklı mıdır?
Prof. Dr. Aziz Ekşi, beslenme açısından faydalı bir eser olan meyve suyu hakkında, gerçek sanılan yanlışlara açıklık getiriyor; tüketicinin …
Bu hafta kalbinizin haftası…
Her yıl 7-14 Şubat haftası, Dünya Doğumsal Kalp Hastalıkları Farkındalık Haftası olarak kutlanıyor. Philips de bu değerli hafta için sağlıklı …
Kanıtlanan 10 yararı ile tarçın
İçerdiği unsurlar sayesinde güçlü tıbbi özelliklere sahip tarçın, yüksek oranda antioksidan, antienflamatuar içeriyor. İltihaplarla savaşta güçlü …
Gaz ve şişkinlik sorununa doğal tahlil teklifleri
Çabucak çabucak birçoğumuz gaz ve şişkinlik sorunlarından şikayet ediyoruz. Bilhassa bayanların daha sık karşılaştığı sorunun birçok sebebi …
Memnunluk düzeyini artıran besinler
14 Şubat’ta memnun olmanın tek yolu, çift olarak vakit geçirmek mi? Sevgilisi olmayanlar hazır olun! Sizleri keyifli edecek besinler var …
Antibiyotik kullanırken beslenmeye dikkat
Sabri Ülker Vakfı, antibiyotik kullanımı sırasında beslenmenin ehemmiyetine dikkat çekiyor. Antibiyotiklerin bağırsaklardaki bakteri istikrarında …