Şeker tüketimini azaltmanın 7 yolu
Günümüzde çabucak her besinin içinde ağır olarak kullanılan ve tüketimi giderek artan işlenmiş şeker, yiyecek ve içeceklere yalnızca tat vermek …
Yol
Pandemi ile çocuklar ve ergenler meskenin içinde yalnızlaştı!
Çocuk – Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Mine Elagöz Yüksel, pandemi ile bilrikte çocuk Pudra.com için çocuklarda irtibat kopukluğunun yol …
Neden Covid-19 aşısı olmalıyız?
Yaklaşık bir yıldır tüm dünya pandemi dediğimiz bütün ülkeleri etkileyen bir salgınla boğuşuyor. Çok evvelden beri bilinen Corona isimli virüsün …
Yıllar boyunca taşıdığınız yüklerden QEPR ile kurtulun!
Bedenimize dokunarak kendimizi düzgünleştirmek mümkün mü? Paul Emery, birçok farklı disiplini bir ortaya getirerek geliştirdiği QEPR metoduyla …
Bir Yol Hikayesi: Fotoğrafın Arkasında 180 Yıl standı
Pera Müzesi, bu sefer izleyicileri batıdan doğuya, Kiklad Adaları’nın mavisinden Sina Dağı’nın eteklerindeki kumlara uzanan bir fotoğraf …
Astım hastalığını kışın neler tetikler?
Soğuk hava, gribal üst teneffüs yolu enfeksiyonları, hava kirliliği, konut tozu (akar), küf mantajı alerjisi üzere pek çok durum astım …
Saldırganca davranışların nedenleri
Psikoloji biliminde saldırganlık bir his değil, çeşitli hislerin yol açtığı bir davranış çeşidi olarak nitelendiriliyor. Öfke, dehşet üzere …
2019’da Netflix Türkiye’de en çok izlenenler
Netflix, 2019'un son günlerinde, Türk izleyicisinin en çok dikkatini çeken üretimlerin listesini açıkladı. İşte 2019 yılı boyunca kah …
Gribe meydan okuyan 10 teklif
Kuru öksürük, baş ağrısı, yüksek ateş, yorgunluk, burun akıntısı, kas ağrıları… Sonbaharın gelmesiyle birlikte pek çoğumuz gribin yol açtığı bu …
Sinüzit için doğal tedavi yolları
Sinüslerin enfeksiyon ve alerji üzere nedenlerle çok derece mukoza dolması sonucu oluşan bir rahatsızlık olan sinüzit bilhassa kış aylarında ömür …