Kış aylarını geride bıraktık. Artık yüzümüzü güneşe dönme vakti. Güneşin gücü içimizi ısıtırken bir yandan da cilt lekelerinin oluşma ihtimali en yüksek periyoda giriş yaptık. Ancak kolay ve büsbütün doğal usullerle güneşin ziyanlı tesirlerini yok etmek mümkün. Etiket okumak, hangi içeriğin leke yaptığını bilmek, lekelerle başa çıkmak için kâfi. Aromaterapi Uzmanı Eczacı Hasret Pamuk Yıldız, lekeleri ve bu periyotta hangi yağları nasıl kullanmamız gerektiğini anlattı.
Cilde doğal rengini veren melanosit hücrelerinde üretilen melanin pigmentidir. Bunun fazla üretimi ya da düzensizliğine bağlı olarak cilt lekesi oluşur. Lekelerin birçoğu güneş ışınlarına uzun müddet boyunca maruz kalma sonucu oluşsa da güneş, genetik faktörler, hormonal ilaçlar, hamilelik ve kimi kimyasal unsurlar de melanosit hücre yapısını bozabilir.
Aromaterapi Uzmanı Eczacı Hasret Pamuk Yıldız’ın açıklamarına nazaran, leke açısından bilhassa hormon ilacı kullananlar ve gebeler daha da risk altında lakin tüm ciltler için güneşe maruz kaldığında lekelenme ihtimali kelam konusu.
Aromaterapi Uzmanı Eczacı Hasret Pamuk Yıldız, bahis hakkında şu açıklamalarda bulunuyor:
“Cilt kendini ziyanlı güneş ışınlarına maruziyetini azaltmak için, cildin en dış katmanındaki melanositleri artırarak savunmaya geçer, biz buna bronzlaşmak diyoruz. Aslında bu lekelerden korunmak için direkt güneş ışığından kaçınmak gerekir. Şapka kullanmak ve güneş kremi kullanmak değerlidir. Burada kesinlikle etiket okuması yapılmalıdır.”
Eserlerde nelere dikkat etmeliyiz?
- Güneş ışınlarının dik gelmeye başladığı Nisan ayı itibariyle bilhassa gündüz dışarı çıkarken C vitamini, yüksek retinoik asit üzere hassaiyeti artıran eserler kullanırken ekstra dikkat edilmelidir.
- Bu içerikler leke oluşumuna neden olur.
- Örneğin C vitamini deride güneşe hassasiyeti artırır ve bir güneş koruyucunun tam zıddı tesir yaratır
- Kuşburnu yağı cildi çok çabuk gençleştirir, cilt için çok yararı vardır fakat Nisan ayından itibaren kullanılırsa yüksek oranda C vitamini içerdiği için cilt üzerinde leke oluşmasına neden olur.
- Sarı kantaron da tıpkı haldedir.
- Bu nedenle bilhassa Bahar aylarından itibaren dışarı çıkarken sarı kantaron ve kuşburnu içerikli eser kullanmaktan kaçınmak gerekir.
Bahar ve yaz aylarında hangi yağlar kullanılabilir?
Güneş kollayıcı seçerken mümkün olduğu kadar doğal materyal içerenleri seçmeye itina gösterneniz önerilir.
Nar çekirdeği yağı, havuç tohumu yağı, üzüm çekirdeği yağı spf 30-35 civarında yağlardır.
Uçucu yağlardan mür yağı da SPF’yi artırır.
Konutta kendiniz bir güneş esirgeyici yapmak isterseniz:
- Sabit yağlardan istenilen oranlarda 10 ml’lik bir karışım hazırlayabilir.
- İçerisine de uçucu yağlardan 5-6 damla mür yağı ekleyebilirsiniz.
Bir yanıt bırakın