3 Ekim Dünya Yürüyüş Günü!
Tertipli olarak yapılan yürüyüşler kan akımını ve kan damarlarının ölçüsünü artırarak, sirkülasyonu güzelleştiriyor ve kalp-damar, beyin üzere …
Kilo
Hangisi size uygun: Yağ aldırma mı karın estetiği mi?
Karın bölgesindeki yağlar, yakımı en güç beden yağlarının başında gelir. Ayrıyeten karın bölgesindeki fazla yağlar, kalp sıhhatini tehlikeye …
Sıhhat riskini azaltmak için ülkü kilonuza gelin
Fazla kilo, tip 2 diyabet, kalp damar hastalıkları, kanser, hipertansiyon üzere birçok kıymetli sıhhat problemine yol açıyor. Kişinin ülkü …
Yağ oranını artırmadan sağlıklı kilo alma metotları
Yaz geliyor, herkes kilo vermek istiyor. Pekala ya zayıflıktan şikayetçi olanlar ve kilo almak isteyenler neler yapmalı? Sağlıklı beslenerek …
Liposuction: Zayıflamak için değil, bölgesel incelme için
Lipoplasti yahut yağ şekillendirme olarak da bilinen liposuction, fazla yağ depolarını yok ederek bedenin spesifik bölgelerini incelten ve tekrar …
Kilo sıkıntıları kısırlığa yol açabiliyor
Günümüzde gitgide artan obezite sorunu hem bayanlarda hem erkeklerde infertilite, yani kısırlık riskini artırıyor. Çok kilo hormonların …